Inositol (Vitamine B8)
L'inositol, parfois appele vitamine B8, est une pseudo-vitamine impliquee dans la signalisation de l'insuline, la structure des membranes cellulaires et la fonction des neurotransmetteurs. Les formes myo-inositol et D-chiro-inositol sont les plus etudiees. Utilise pour la sensibilite a l'insuline, l'anxiete et la santé metabolique.
Inositol (Vitamin B8)
Inositol, sometimes called vitamin B8, is a pseudo-vitamin involved in insulin signaling, cell membrane structure, and neurotransmitter function. The myo-inositol and D-chiro-inositol forms are most studied. Used for insulin sensitivity, anxiety, and metabolic health.
Inositol (Vitamina B8)
El inositol, a veces llamado vitamina B8, es una pseudovitamina involucrada en la senalizacion de la insulina, la estructura de las membranas celulares y la funcion de los neurotransmisores.
bénéfices potentiels
Potential benefits
Beneficios potenciales
- Ameliore la sensibilite a l'insulineImproves insulin sensitivityMejora la sensibilidad à la insulina
- Soutient la santé metabolique et hormonaleSupports metabolic and hormonal healthApoya la salud metabolica y hormonal
- Effet anxiolytique demontre a doses eleveesDemonstrated anxiolytic effect at higher dosesEfecto ansiolitico demostrado a dosis altas
- Contribue à la structure des membranes cellulairesContributes to cell membrane structureContributes to cell membrane structure
- Contact
- Nouveautés
- Statut
- Cookies
Interactions et precautions
Interactions and precautions
Interacciones y precauciones
Tres bien tolere meme a hautes doses. Peut provoquer des troubles gastro-intestinaux legers a plus de 12g/jour.
Very well tolerated even at high doses. May cause mild GI disturbances at doses over 12g/day.
Muy bien tolerado incluso a altas dosis.
Symptomes associes
Related symptoms
Sintomas asociados
Optimisez votre supplémentation avec TrackMyPhysique
Suivez vos compléments, consultez un coach certifie ou essayez notre Virtual Coach pour un plan personnalisé.
Optimize your supplementation with TrackMyPhysique
Track your suppléments, consult a certified coach or try our Virtual Coach for a personalized plan.
Optimiza tu suplementacion con TrackMyPhysique
Haz seguimiento de tus suplementos, consulta un coach certificado o prueba nuestro Virtual Coach para un plan personalizado.