Probiotique Faible

Lactobacillus Rhamnosus

Lactobacillus rhamnosus (GG) est l'une des souches probiotiques les mieux documentees. Chez les athlètes, elle reduit significativement les infections des voies respiratoires superieures et soutient l'axe intestin-immunite. Particulierement utile pendant les périodes d'entraînement intensif ou la susceptibilite aux infections augmente.

Lactobacillus Rhamnosus

Lactobacillus rhamnosus (GG) is one of the best-documented probiotic strains. In athlètes, it significantly reduces upper respiratory tract infections and supports the gut-immune axis. Particularly useful during intensive training when infection susceptibility increases.

Lactobacillus Rhamnosus

Lactobacillus rhamnosus es una de las cepas probioticas mejor documentadas. Reduce las infecciones respiratorias en atletas.

Dosage recommande Recommended dosage Dosis recomendada 10-40 billion CFU/day
Moment de prise Timing Momento de toma With meals
Statut legal (FR/EU) Legal status (FR/EU) Estatus legal (FR/EU) Complement alimentaire legal en France/UE. Non interdit par la WADA.

bénéfices potentiels

Potential benefits

Beneficios potenciales

Interactions et precautions

Interactions and precautions

Interacciones y precauciones

Bien tolere. Precaution chez les immunodeprimes ou porteurs de catheter veineux central.

Well tolerated. Caution in immunocompromised or central venous catheter carriers.

Bien tolerado. Precaucion en inmunodeprimidos.

Symptomes associes

Related symptoms

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